乙肝大三阳患者日常注意事项及肝脏保护建议
健康咨询描述: 乙肝大三阳应该注意些什么 我得了乙肝大三阳很多年 但是乙肝议肝功能正常 检测几项指标都在正常范围内
曾经的治疗情况和效果: 曾经也进行过治疗 吃过药 没什么好转
想得到怎样的帮助:想知道平时应该注意些什么 怎样保护好肝
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乙肝大三阳患者,及肝肝功能正常且指标在正常范围内是乙肝议较好的情况。平时要注意多休息,大阳避免过度劳累和熬夜,患者护建保证充足的日常睡眠。饮食上需均衡营养,注意脏保多吃蔬菜、事项水果,及肝少吃油腻、乙肝议辛辣食物,避免饮酒。另外,要保持良好的心态,避免焦虑和紧张。定期复查肝功能、乙肝病毒DNA、腹部B 超等,以便及时了解病情变化。适当进行体育锻炼,如散步、慢跑等,增强自身免疫力,但要注意避免剧烈运动。
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